轻轻的你来了

轻轻的享美食

烂漫夏日，餐饮服务中心的夏日“轻”计划也提上了日程

是时候给我们的身体“做减法”啦

走进文瀛餐厅，教你如何制定夏日“轻”计划

开启夏日“轻生活”

元气满满的一天从“轻食”开始

轻食减脂餐，无需复杂的食材和烹饪手法

新鲜果蔬、杂粮主食，荤素合理搭配

低糖、低油、低盐、低脂、高纤维、高钙，营养又健康

不给身体过重的消化负担

吃的“轻”一点

身体“轻”一点

这个夏天，“轻”装启程吧！

轻食减脂餐的制作过程充分降低食材的糖分、热量、脂肪，低卡更健康。每一款菜品都严格依据运动营养学配比而成，科学减脂，加入特调的低卡酱汁，让食材碰撞出鲜美口感。

不仅要吃得好，也要吃得健康，后勤管理部领导表示：只要大家喜欢，‘轻食减脂餐’会一直推广下去，餐饮服务中心菜品种类将不断升级改良，进一步满足广大师生多元化、个性化的就餐需求。

一审一校　刘小雪

二审二校　徐国平

三审三校　陈建富